Как подготовиться к беременности

Вы подписались на бесплатную рассылку "На пути к материнству".

В своих письмах мы поделимся с Вами интересной информацией о том, как родить здорового ребенка, сохранив при этом здоровье матери, о трудностях, которые могут встретиться на пути к материнству, о способах их преодоления и о многом другом, важном для сохранения здоровья и благополучия семьи.

В рассылке используются самые интересные и полезные материалы из специальной литературы, популярных изданий, других открытых источников.

Тема нашего первого письма: Как подготовиться к беременности.

Путь к рождению здорового ребенка начинается со здоровья его родителей. Поэтому, если позволяет ситуация, к моменту зачатия супругам необходимо быть полностью обследованными, вылеченными от всевозможных хворей, отказавшимися от вредных привычек (вроде курения и употребления алкоголя) и отдохнувшими. Или по возможности максимально приблизиться к этому состоянию.

Медицинское обследование пары обычно включает консультации врачей-специалистов (терапевта, акушера-гинеколога, уролога). При выявлении хронических заболеваний проводится необходимое лечение и достигается состояние ремиссии (временного выздоровления).

Кроме того, на здоровье будущего ребенка могут оказать влияние наследственные болезни в семьях будущих родителей – например, сахарный диабет. Поэтому необходимо проконсультироваться у врача-генетика. Уровень развития современной науки таков, что при некоторых формах наследственных заболеваний есть возможность прервать цепь наследования дефектного гена, что позволяет не только родить здорового ребенка, но и не передать ему "в наследство" роковую мутацию.

Семейная пара также проходит ряд лабораторных исследований: подробное исследование крови, мочи, микрофлоры и ряд других анализов.

Такое обследование позволит исключить, либо предупредить о возможности резус-конфликтной беременности, которая требует особого медицинского ведения, поскольку опасна выкидышем. Наличие в крови антител к краснухе и токсоплазмозу показывает, что женщина уже переболела этими инфекциями и имеет к ним иммунитет, т.е. не заболеет этими очень опасными для плода заболеваниями во время беременности. Если таких антител в крови не обнаружено – рекомендуется сделать прививку от краснухи (беременность разрешается только через 3 месяца после проведения прививки). А от токсоплазмоза можно только особенно тщательно беречься – т.е. не есть недостаточно проваренное или пропеченное мясо, не общаться со свободно гуляющими кошками (поскольку кошки являются переносчиками паразита), тщательно мыть руки перед едой и не контактировать голыми руками с землей.

В крови также должен быть достаточный уровень антител к цитомегаловирусной инфекции и вирусу герпеса. Ими инфицировано подавляющее большинство населения. Достаточный уровень иммунитета позволит организму беременной женщины справиться с вирусом при возможном обострении инфекции и не допустить его вредного влияния на плод. Иммунитет поддерживается, как это ни банально звучит, только здоровым образом жизни – правильным питанием, достаточным употреблением витаминов, дозированной физической нагрузкой, прогулками на свежем воздухе и отсутствием стрессов, либо правильной реакцией на них (вроде, "а мне "до лампочки").

Напротив, если по крови или мазкам у одного или обоих будущих родителей обнаруживаются заболевания, передающиеся половым путем (гонорея, сифилис, хламидиоз, трихомониаз, микоуреаплазмоз), их необходимо вылечить до наступления беременности.

За 3 месяца до предполагаемой беременности рекомендуется прекратить прием контрацептивных препаратов (таблеток) и извлечь внутриматочную спираль. В этот период вообще рекомендуется исключить или снизить до минимума прием фармакологических средств обоим супругам.

Будущей беременной необходимо посетить стоматолога и вылечить все зубы. Во время беременности зубы часто начинают "портиться", так как растущий ребенок забирает кальций из тканей материнского организма.

Безусловно, полезно накануне зачатия провести отпуск в благоприятном климате, в хорошем настроении, наедаясь свежими овощами и фруктами, активно проводя время на свежем воздухе. Однако, это вовсе не обязательное условие.

Если Вы молоды и здоровы, то планируйте зачатие на январь-февраль, чтобы ребенок родился осенью. Тогда ему легче перенести зиму, потому что еще действует иммунитет, доставшийся от мамы.

Если Вам до наступления беременности необходимо подправить собственное здоровье – планируйте зачатие на сентябрь-октябрь. Летом Вам будет легче оздоровиться.

Всестороннее обследование и наиболее качественную программу подготовки к беременности предлагает Центр МЦУАРГ (Московский центр уро-андрологии и репродуктивной гинекологии), тел.978-11-28, ул.Оршанская, д.16/1, м. «Молодежная». В Центре с Вами будет работать самый квалифицированный медицинский персонал, который сделает все возможное, чтобы Вы стали счастливыми родителями здорового малыша! Стоимость полного контракта "Подготовка супружеской пары к будущей беременности" – 8900 руб. Позвонив по тел. 978-11-28, Вы можете договорится об удобном для Вас времени посещения.

Желаем успеха!

В следующем письме мы подробнее расскажем Вам о некоторых наследственных заболеваниях, возможностях их заблаговременной диагностики и профилактики.

* * *

Информацию о медицинских услугах, предоставляемых клиниками Москвы и Подмосковья, Вы можете получить по телефону бесплатной справочной информационной медицинской службы 978-11-28.

Консультации по разным вопросам медицины, беременности, родов, выбору роддома и многое другое см. на нашем сайте http://www.ru-med.ru/

Ваши вопросы Вы можете задать нам по адресу: ru-med@yandex.ru

Всего Вам доброго!
Эльвира Гончарова.
E-mail: ru-med@yandex.ru